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定価 本体 1900円(税別)
B6判 上製 ・240ページ
2000年 6月 15日 刊
ISBNコード:978-4-8269-7123-2
分類コード:C0011
在庫状況:品切

生活オンチにならない 森田療法を活かす「建設的な生き方」

デイヴィッド・K・レイノルズ 著 遠間美保子/小木晴代ほか 訳

悩みをなくそうと無駄な努力をせず,まわりをよく観察し,自分でコントロールできることを行動に移していけば苦悩は消える??森田療法と内観療法を基にした「建設的な生き方」が教える,悩みを活かして実際的に生きる秘訣。